L'entraîneur de célébrités Joey Thurman partage des conseils de remise en forme pour l'été sur TipsOnTV

ATLANTA, GA / ACCESSWIRE / 12 juin 2024 / L'auteur à succès et expert en fitness Joey Thurman propose des stratégies pour atteindre les objectifs de fitness d'été. Thurman partage des idées sur l'optimisation du sommeil, de l'alimentation, de l'exercice et même des habitudes respiratoires pour aider les individus à devenir plus forts, en meilleure santé et plus heureux en suivant « La méthode minimale ».

Pour maintenir l'hydratation et l'énergie pendant les entraînements d'été, Thurman recommande Optimum Nutrition AMIN.O Energy + Electrolytes. Ce produit combine des électrolytes avec de la caféine provenant de sources naturelles, offrant des saveurs comme Strawberry Burst et Watermelon Blast. Il rehausse la saveur de l'eau tout en fournissant l'énergie nécessaire aux entraînements.

Thurman souligne l’importance de la santé cérébrale dans le cadre de la condition physique globale. Il présente Cognizin, un nutriment bénéfique pour la santé du cerveau et dont il a été cliniquement prouvé qu'il favorise la concentration et l'attention. Cognizin est disponible dans les Matcha Mind Cognitive Gummies de Goli, que l'on peut trouver chez les grands détaillants comme Target et Amazon.